O GLOW UP da Vida Real: Como eu transformei minha imagem e minha energia em 7 dias (sem gastar quase nada!)
Meninas, quem aí nunca sonhou em acordar renovada, com a pele perfeita, o cabelo brilhando e aquela energia de 'posso conquistar o mundo'? Eu também! E acreditem, mesmo sendo mãe de primeira viagem e com a rotina corrida, descobri que um Glow Up não precisa ser caro ou demorado. É sobre estratégia e autocuidado inteligente ! Prontas para a transformação?" O Protocolo Glow Up de 7 Dias: Dia 1: O Detoxing da Pele (e do Corpo!) Pele: Comece com uma esfoliação facial e corporal. Use seu esfoliante favorito ou faça um caseiro com borra de café e mel. Interno: Inicie com o "Suco Detox das Blogueiras" em jejum (couve, limão, gengibre e água de coco). Ele não só desincha, como também reflete na luminosidade da pele! Bônus: Troque a fritura por assados e beba 2L de água. Seu corpo e sua pele agradecem! Dia 2: Cabelo de Salão em Casa Hidratação Power: Máscara de tratamento profunda (com touca térmica se tiver!) ou uma umectação com óleo de ...